薄着の季節になると「脇」を気にする女性は多いでしょう。
特に脇の黒ずみは、手を振ったり手を伸ばした時に脇が見えるため、黒くなっていると恥ずかしい思いをしてしまいます。
しかし、毎日しっかりとケアをしていても、綺麗な脇にならず悩む人は多いです。
脇の黒ずみは治らないけどおしゃれを楽しみたい、そう思っているのなら脇の黒ずみができる原因を知り、黒ずみができないように予防しましょう。
今回は脇の黒ずみ解消法もご紹介していくので、脇を気にせず夏のおしゃれを楽しみたい方々はぜひ参考にしてみてください。
目次
脇の黒ずみができる原因とは？
脇の黒ずみが治らないのであれば、まずはできる原因を知ることから始めましょう。
メラニン色素の沈着
日焼けをするとメラニン色素の働きによって肌が黒くなることは、多くの女性が知っていることと思います。
ただ、メラニン色素は紫外線によるダメージだけではなく、その他の刺激や摩擦によっても放出されてしまいます。
洋服や下着を付けていると、肌と密着して擦れることで肌が刺激されます。
刺激を感じるとメラニン色素が肌を守ろうと活発になるため、色素沈着を引き起こしてしまうのです。
また、体を洗う際に強く擦ることも色素沈着につながってしまいます。
ゴシゴシと擦るのではなく、肌を傷付けないよう優しく洗いましょう。
制汗剤による黒ずみ
汗をかく時期に制汗剤を使用する女性は多いでしょう。
制汗剤にはクリームタイプやパウダータイプ、スプレータイプなど、様々な種類があります。
スプレータイプでも肌をサラサラに保つようにパウダーが入っているものもあります。
しかし、上記の制汗剤を使用することで脇に黒ずみができてしまう可能性があるのです。
制汗剤と汗や皮脂が結びつくことで毛穴に詰まり、黒ずみになってしまいます。
使用頻度を少なくしたり、使用した後にはしっかりと洗い流すようにすると良いでしょう。
古い角質が原因
毎日洗っていても汗をかいたり肌のターンオーバーが正常でなければ角質ができてしまうので、脇に黒ずみができやすくなります。
汗をかきやすいのであれば、脇に溜まった汗が酸化し、黒ずみを引き起こしてしまいます。
古い角質を取り除くにはスクラブがおすすめです。
ホルモンバランスの乱れ
生活習慣の乱れやダイエットのし過ぎ、ストレスの溜め過ぎなどでホルモンバランスは乱れてしまいます。
女性であれば、妊娠や出産でもバランスが乱れます。
ホルモンバランスの乱れはエストロゲンという女性ホルモンの一種が分泌することを促すのですが、このエストロゲンがメラニン色素の働きを活性化させてしまい、黒ずみを作ってしまうのです。ホルモンバランスの乱れを整えるために、生活習慣の見直しを実施してみましょう。
この他にも、脇の乾燥や自己処理によって脇の黒ずみは引き起こされます。
黒ずみができる原因を知り、予防に努めましょう。
脇の黒ずみ予防法をご紹介！
次に、手軽に行える脇の黒ずみ予防法をご紹介していきます。
綺麗な状態を保つ
脇は汗をかきやすい部分なので皮脂や角質が溜まりやすくなっています。
皮脂や角質が蓄積していくと、黒ずみができる原因になるので清潔な状態を保つようにしましょう。
汗をかいたらタオルで拭き取ることが大切ですが、強く擦ってしまうと色素沈着を促してしまうので、優しくポンポンと押さえるようにして汗を拭きとります。
外出先であれば汗拭きシートなどを使用するのも良いでしょう。
下着や洋服のサイズに気を付ける
摩擦や刺激によっても脇の黒ずみができてしまいます。
女性の場合、体型を気にして補正下着をつけている人もいるでしょう。
しかし、圧迫されることで肌が刺激され、色素沈着を促すことになります。
ゆとりのある下着や洋服を選ぶことが大切。
また、綿であれば摩擦が起きにくいので積極的に選んで着てみましょう。
脇の黒ずみ解消法
脇の黒ずみが治らないと感じているのなら、解消法を知り黒ずみの改善に取り組みましょう。
クレンジングを行う
鼻の毛穴に詰まった汚れをクレンジングを使って落とす女性は多いでしょう。
それと同様に、脇の黒ずみにもクレンジングを利用することができます。
手順を解説していきましょう。
①クレンジングを手にとって乾いた脇に塗っていきます。
②指を使ってクレンジングを脇に馴染ませていきましょう。
③ぬるま湯を使用して洗い流します。
この時に熱いお湯を使ってしまうと肌に刺激を与えてしまうので気を付けましょう。
④クレンジングを残さないためにも、ボディーソープでクレンジングをした脇を洗います。
ボディソープやクレンジングはしっかりと洗い流すことが肝心です。
スクラブを使用する
脇に古い角質が溜まっている場合にはスクラブを使用してお手入れするのも良いでしょう。
毎日行うと肌に刺激を与えてしまうため、週に2回など間隔を空けて行います。
地道にケアを続けていくことで、黒ずみが解消されていくでしょう。
生活習慣の改善
肌のターンオーバーを正常にするためにも、生活習慣の見直しが大切です。
バランスの良い食事を心掛け、ストレスを溜め過ぎないよう、リフレッシュしながら生活していきましょう。
生活習慣が整うことで肌のターンオーバーが正常になり、脇の黒ずみも徐々に解消していくでしょう。
黒ずみ専用のクリームを使用する
脇の黒ずみを解消するためにクリームが市販されています。
プラセンタやトラネキサム酸、ビタミンC誘導体などの美白成分が配合されているクリームで、メラニンに働きかけることで黒ずみの増加を防いでくれるのです。
もちろん、肌を綺麗にしてくれるため黒ずみの改善にも効果があります。
パックをする
重曹を使用したパックをすることで黒ずみを解消することもできます。
②脇の黒ずみが気になる部分に軽くマッサージをしながら塗ります。
③ラップをして約5分放置します。
④5分経過したらぬるま湯で綺麗に洗い流し終了です。
重曹は必ず肌への刺激の少ない食品用のものを使いましょう。
脇の黒ずみを発生させない正しいムダ毛処理の仕方
脇の黒ずみを発生させないためだけではなく、今ある黒ずみを広げないためにも、正しいムダ毛の処理方法を解説していきます。
②毛の流れに沿ってカミソリを動かし、剃っていきます。
③シェービングフォームやクリームをしっかりと洗い流しましょう。
④しっかりと保湿をすることも大切なので、処理をした後には化粧水やクリームを使用して保湿していきます。
⑤時間があれば冷たいタオルを脇にあてて、肌を冷やし毛穴を引き締めても良いでしょう。
ムダ毛処理を自分で行う場合には、カミソリや毛抜きを使用する女性が多いでしょう。
しかし、毛抜きは刺激が強いため黒ずみには逆効果となってしまいます。
カミソリであっても肌に負担を与えないよう、毎日行うのではなく、1週間に1回～2回行うようにしましょう。
そして、処理をした後には保湿が大切なので、保湿効果のある化粧水やクリームを使って保湿をしていきます。
黒ずみ解消クリームであれば保湿成分が含まれているものも多いため、使用すると効果的でしょう。
脇の黒ずみが治らないからと諦めている女性は、上記の方法を試して黒ずみを改善していきましょう。
しかし、急激に黒ずみがなくなるわけではなく、徐々に改善していくため、時間を要する場合もあります。
夏本番に間に合うよう、早めに対処しておくことがポイントです。
