加齢と共に私たちの体には様々な変化が表れます。
その変化は、ホルモンバランスが大きな影響を及ぼしていると言われています。
様々な変化の中で、裾わきがや黒ずみで悩む方も少なくありません。
裾ワキガと黒ずみは医療機関などでもなかなか相談しにくいため、悩み続けてしまう方は多いでしょう。
そこで今回は、裾ワキガと黒ずみの関係についてご紹介していきます。
裾ワキガと黒ずみが関係しているのか、気になっているという方はぜひ参考にしてみてください。
裾ワキガの原因とは一体なに？
裾ワキガは、デリケートゾーンからワキガのような臭いが発生する症状のことを指します。
医学用語では外陰部臭症と呼ばれていて、女性に多く見られる症状です。
アポクリン線から分泌された汗と皮膚の常在菌が混ざり合い、分解される時に嫌な臭いを発生させます。
アポクリン線はワキに多く存在しているのでワキガになってしまうのですが、耳の中や胸、デリケートゾーンにも多く存在しています。
裾ワキガは、食生活の乱れや出産、ストレスなどが原因となるケースがあります。
肉料理や揚げ物をたくさん食べたり、野菜をあまり食べないような生活が続いていたりすると、裾ワキガになる可能性が高くなってしまうでしょう。
また、出産をするとホルモンバランスが大きく変化するため、裾ワキガの臭いが気になりやすくなりますが、授乳が終わる頃にはホルモンバランスがだいぶ安定するため徐々に気にならなくなります。
ストレスが原因で裾ワキガになってしまう人もいます。
ストレスは交感神経を優位な状態にするため、体の中ではアドレナリンがたくさん放出されます。
アドレナリンはアポクリン線を活発にする作用も持っているので、裾ワキガの臭いが気になってしまうでしょう。
ストレスが原因の場合は、デリケートゾーンの臭い自体もキツくなってしまうことがあり、裾ワキガの臭いと混ざると加齢臭のような臭いになる可能性もあるため、できるだけストレスを溜めないように気を付けてください。
裾ワキガと黒ずみは関係がある！？
裾ワキガは女性にとって悩みの種になるのですが、デリケートゾーンの黒ずみで悩む女性も少なくありません。
デリケートゾーンの黒ずみは、下着の摩擦や締め付け、ムダ毛処理が原因だと思われることが多くなっています。
例えば、ホルモンバランスです。
ホルモンバランスが乱れてしまうと、私たちの体には様々な変化が起こりますが、その中の1つにターンオーバーの乱れが含まれます。
ターンオーバーが乱れてしまうと、古くなった角質をうまく取り除くことができなくなってしまい、綺麗な肌が表面に出て来れなくなってしまうのです。
ターンオーバーには、肌を守るために放出されるメラニン色素を排出するという働きもあるため、ターンオーバーの乱れはデリケートゾーンの黒ずみを生む原因の1つになっています。
ホルモンバランスが乱れた状態のままだと、ターンオーバーの周期は崩れてしまいます。
そのため、いつまでもメラニン色素が沈着した状態のままになってしまうのです。
しかし、この2つの症状の原因にはホルモンバランスの乱れという共通点があるのです。
ホルモンバランスを整えるためには、睡眠不足や栄養不足を改善することが重要なポイントです。
また、ストレスもホルモンバランスを乱す原因になってしまうため、ストレスを溜め込まないようにすることも大切でしょう。
仕事や育児、家事などに追われているとなかなかストレス発散ができないかもしれませんが、自分なりのストレス発散方法を見つけ、ストレスを溜め過ぎないように気を付けてください。
そうすることで、裾ワキガや黒ずみの根本的な原因となるホルモンバランスの乱れを整えられるようになります。
裾ワキガや黒ずみを改善させるためには？
裾ワキガと黒ずみは、どちらもホルモンバランスの乱れが根本的な原因となっているため、関係がないとは言い切れません。
では、裾ワキガと黒ずみを改善させるためにはどうしたら良いのかご紹介しましょう。
ホルモンバランスについては前述したため、その他の改善方法について取り上げていきます。
黒ずみを改善するために有効な方法
下着は化学繊維で作られたものではなく、綿素材の下着にしてみてください。
綿は汗をしっかりと吸収してくれるため、化学繊維の下着と比べてみると蒸れにくくなります。
また、肌触りが優しいので皮膚との摩擦も軽減され、黒ずみを作りにくくなります。
下着を変えただけで黒ずみは改善されませんが、悪化しないようにするには下着を変えた方が良いでしょう。
黒ずみ自体を改善するなら黒ずみケア専用の商品を使用することによって、直接的に対策することができます。
黒ずみケア専用の商品には、デリケートゾーン用の石鹸やメラニン色素を体の内側から排出しやすくするサプリメントなどがあるので、使いやすいものから始めてみると良いでしょう。
裾ワキガを改善するために有効な方法
裾ワキガはデリケートゾーンの汗が原因となるケースが多いため、できるだけ清潔に保つように心掛けましょう。
洗う時は、低刺激や弱酸性の石鹸もしくはボディソープを使用し、ゴシゴシとこすり洗いをしすぎないようにしてください。
デリケートゾーンを清潔に保つためには、ナプキンやおりものシートをこまめに取り換える必要もあります。
また、裾ワキガはバランスの良い食生活を心掛けるようにすると改善されることがあるため
どうしても改善しない場合は、クリニックで適切な治療を受けることも視野に入れてみてください。
裾ワキガだと思っていたけれど実は他の病気が潜んでいたというケースもあるので、臭いがキツくなってきたと感じるのであれば、早めに婦人科へ足を運ぶようにしましょう。
裾ワキガと黒ずみの両方に対して悩んでいる女性は多いです。
裾ワキガと黒ずみの原因は様々なものが考えられますが、ホルモンバランスの乱れが関係しているという点は共通しています。
そのため、ホルモンバランスを整えるような生活習慣を意識し、ストレスを溜め込まないようにすることで、改善される可能性は高いと言えるでしょう。
裾ワキガや黒ずみで悩んでいる方は、今回紹介した改善策をぜひ試してみてください。
また、なかなか臭いや黒ずみが改善しないのであればクリニックへ受診し、適切な治療を受けることも視野に入れてみることをおすすめします。
