脇がくすんでいるのが気になって、夏でも長袖・・・。
そんな悩みを抱えている女性は意外と多いものです。
自宅で簡単にくすみを消す方法をご存じですか？
ここでは私が実践して効果のあった「脇のくすみを消す方法」についてまとめます。
目次
脇のくすみができる原因
脇のくすみの原因は大きく分けて5つ。
このいずれかが、大半の女性に当てはまると言えます。
くすみの原因1：メラニンの過剰な生成
脇がくすむ原因は、メラニン色素が過剰に生成されることが原因です。
脇にはムダ毛があるため、カミソリなどで自己処理をすることも多いでしょう。
このムダ毛処理の繰り返しや、衣類などによる摩擦によって肌は刺激をうけます。
これがくすみや黒ずみとなるのです。
また紫外線ダメージによっても同様にメラニンが多く生成されるため、脇もくすみを生じます。
くすみの原因2：ホルモンバランスの乱れ
脇はホルモンバランスの乱れによってもくすんでしまいます。
生理の間や、妊娠中には特に黒くくすむ人もいます。
しかし、肉体的な理由が何もないのにくすみがある場合には、ストレスや睡眠不足にも注意してみましょう。
くすみの原因3：脇の皮膚のターンオーバの乱れ
脇の皮膚も顔などと同じようにターンオーバーを繰り返しています。
本来、ターンオーバーの周期は28日程度といわれていますが、これは年齢や肌の状況によって遅くなることもあります。
乾燥していたり、食生活が乱れていると肌のターンオーバーは乱れてしまいます。
こうなると、古くなった角質も皮膚表面にどんどん溜まってしまうため、くすみとなってしまうのです。
ターンオーバーの乱れを感じたら、とにかくしっかりと保湿をすることが重要です。
くすみの原因4：ムダ毛の自己処理
くすみの原因1のメラニンの過剰な生成でも触れましたが、脇のムダ毛の自己処理はとても大きな肌ダメージを与えるため、くすみを作る原因の代表格ともいえます。
カミソリで剃ると、皮膚は大きな刺激を受けて角質を厚くしようとします。
また小さな傷からばい菌が入り、炎症を起こしたりすることもあります。
また毛抜きで抜くと毛穴にも皮膚にもダメージが加わり、毛嚢炎になったり、毛乳頭が分裂して1つの毛穴から何本も毛が生えてくることもあります。
ワックスや除毛クリームなども、刺激が強いので、脇の肌にはストレスに。
いずれにしても脇のムダ毛の自己処理は、くすみをつくる大きな原因となるのです。
もっとも負担の少ない自己処理方法は、電気シェーバーで剃ることです。
しかし、これでは綺麗にならない、剃り跡が残ってしまうなど、なかなか満足できるムダ毛処理とはいきません。
くすみを治すことを第一に考えるのなら、脇の医療脱毛を受けるのが一番です。
数回照射を受けるだけでも、どんどん脇の肌の状態がよくなっていくのが実感できます。
通うたびに自己処理の必要もなくなっていくため、肌への負担もなくなります。
くすみや黒ずみに悩む多くの女性が、医療脱毛によって悩みを解消しています。
くすみの原因5：制汗剤
露出の多い夏場に限って脇のくすみが酷くなる、という女性は多いんです。
それは夏場に制汗剤を使用することとも関係しています。
制汗剤に含まれる汗腺にフタをする「粒子」はとても細かく、きれいに落としきらないでいると、どんどん皮脂と結合して毛穴づまりを生むことになります。
脇のくすみにはクリームが効果的？
脇のくすみが出来る原因は、日常生活の中で避けて通れないものがほとんどです。
くすみを治したいけれど、ムダ毛は生えてきてしまうし、制汗剤もやめたくない。
またホルモンバランスや、ストレスに関してはすぐに解消するのも難しいものです。
脇のくすみ、または黒ずみに悩む女性は多いので、最近では効果的なクリームもあります。くすみを解消するために必要なのは、第一に保湿。
保湿成分をたっぷりと配合し、尚且つ美肌成分も凝縮した「脇専用のクリーム」は効果がわかりやすいのでおすすめです。
私が実際に使用したのは、医薬部外品でもある薬用アットベリーです。
まずは、アットベリーの効果についてまとめます。
薬用アットベリーが脇のくすみ改善に効果的な5つの理由
①しっかり浸透するナノ化成分
しっかりお肌の奥まで浸透します。これは保湿ケアが重要なくすみ対策には欠かせないことです。
②うるおい成分がお肌の表面でベールのようにキープ
これがお肌の表面にとどまって、うるおいを守るベールのように働きます。
保湿ケアをしても、水分が逃げてしまっては意味がありません。きちんとベールのように包み込むことが大切なのです。
③使い続けられるやさしい低刺激処方
そのため敏感肌でも安心して使い続けられます。
④オールインワンタイプのクリームで簡単ケア
脇だけでなく、ボディーのトータルケアがこれひとつで簡単にできる贅沢仕様です。
アットベリーは脇のくすみや黒ずみだけでなく、二の腕のブツブツやビキニライン、肘やヒザの黒ずみ改善にも使用できます。
⑤クリームでニオイケアまでできる成分配合
脇はくすみだけでなく、ニオイも気になりますね。でも、制汗剤の多用もくすみの原因に。
アットベリーは、雑菌の繁殖を抑制する桑エキスや天然ビタミンEも配合されているので、くすみ・黒ずみやブツブツのケアだけではなく、ニオイケアまでできちゃいます。
これで制汗剤の多用も避けられるので、更なるくすみ改善につながるのです。
実際にアットベリーを使ってみて
アットベリーはさらっとしたテクスチャーのジェル状のクリーム。
伸びがよくとても使用感がよいのが特徴です。
クリームというにはさらっとしていて、塗った直後も不快感はありません。
やさしいフローラル系の香りも私は気に入っています。
この状態からどこまで効果がでるのかレポします。
アットベリーは毎日欠かさず塗っていますが、嬉しいのがプレゼントでついてくるピール石鹸。
個人的にはポカリのような臭いがして、香りでもとても癒されます。
そして、この泡立ち！
私は持っていた石鹸用のネットで泡立ててみたのですが、この泡の細かさとなめらかさには脱帽です。
さらに脇のくすみを改善するべくピーリング効果もあるからうれしい！
脇のくすみや黒ずみは短期では治すことがむずかしいので、定期購入にしてじっくりとケアしていくことが必要です。金銭面で不安な方も180日の返金保証もあるので、スタートしやすいと思います。
さて、肝心のアットベリーでの1ヵ月の脇のくすみをケアした結果は・・・
いかがですか？
自分では深いシワはまだまだですが、ブツブツとした黒いブツブツが改善してきたこと、全体的に脇の肌がトーンアップしてきたことを実感しています。
アットベリーのデオドラント効果も実感できていたので、市販の制汗剤を使用するのもやめました。
とにかく出来る範囲のくすみの原因は避けるように過ごしています。
これ、まだ塗り始めて1ヵ月です。
ムダ毛処理も、写真を撮るためにしましたが、実は少しお休みしていました。脇の皮膚を休ませたいと思ったからです。
これも脇のくすみは有効だったと思います。
継続することで、脇のくすみは気にならなくなるのではないかと思っています。
専用クリームで脇をつるつるキレイに
ＴＶＣＭなどで腕を上げた時に脇がツルツルできれいな人を見ると、いいな～って密かに憧れている方も多いと思います。
もちろん私もその一人。
長年脇のくすみやブツブツ、黒ずみにも悩まされてきましたから。
脇のくすみを治し、いかにツルツルにきれいにするかというのは、やはり一番は脇のムダ毛処理にかかっていると言ってもいいでしょう。
脇の医療脱毛による完全脱毛が出来れば、それだけでも黒いブツブツはなくなります。
それ以外にも酵素洗顔パウダーや炭酸洗顔料といった泡系の洗顔料で毎日洗ってあげると、余分や皮脂や角栓もしっかり除去できるだけでなく、脇特有の嫌な臭いも解消する事が出来ます。
脇の嫌な臭い対策のためにデオドラントスプレー等を脇に塗る事によって、その成分が脇の皮膚に定着してしまって色素沈着をする事で脇が黒ずんだりくすんでしまう場合も多いので、しっかり汚れを毎日洗い流す事が大切です。
泡系の洗顔料だったら刺激も少ないので毎日のように活用しても大丈夫ですが、ピーリング系のケアだと表皮に強い刺激を与える可能性が高いので、ケアするのも多くても週に２回までに抑えておく事がポイントです。
脇のピーリングをした後に、顔用の美白クリームや美白美容液をたっぷり塗りこんでおくと顔の皮膚同様に美白ケア出来ます。
顔も脇も同じ皮膚なので、顔同様に脇もしっかりケアしていけばそれなりに美白効果を得られるのです。
他にも大切な事は、脇の皮膚にシワがよっているとそれだけでもツルツルきれいに見えなくなるので、脇の余分なシワもしっかり伸ばしてあげる事が大切です。
アットベリーのような専用のクリームなら浸透しやすい形状になっているため、他の保湿クリームを使用するよりも早く効果が出ると考えられます。
シワはどうしても深く皮膚が凹んでいるので、治るまでには時間がかかりますから、保湿もシワの間にしっかりと成分が染み込むようにしていきましょう。
また脇のかゆみによってついつい掻き毟ってしまうと、それがシワや色素沈着の原因となって脇の黒ずみとなってしまうので要注意です。
脇を平らにするには、超音波やＥＭＳ（低周波）などの美顔器でケアしてあげるとさらに効果がでやすいそうです。
汗やデオドラントスプレー等で脇もいろいろなストレスを抱えていてそれが色素沈着の原因になっている可能性が高いので、いつもベストコンディションを保つたためにはコンスタンスなケアが必要なのです。
脇も顔同様にしっかりケアしていく事によってツルツルピカピカにする事だって可能なので、諦めずにしっかりケアしていきましょう。
こまめなクリームでのケアが必ず結果を出してくれます。
